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きもちほ

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リバウンドを制したくない

 ここだけの話、元旦から7キロもリバウンドしてしまいました……
 2か月かけてまさにご覧のあり様といった感じに腹がたるみ切ってしまっております。
 久々に腰を据えてジムでトレーニング。サプリを飲んでの50分ほど速歩+ジョギングをしてきました。
 家に帰ると出発前から1.1キロ減っていたので、それに気を良くして飲んだくれ・・・
 こんな大人になりたくなった・・・
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  1. 2009/02/28(土) 23:48:53|
  2. ダイエット・禁酒
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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  1. 2009/03/01(日) 11:25:58 |
  2. |
  3. #
  4. [ 編集]

リバウンドはバスケでだけ制したいですね^^
私も最近ぽっちゃり気味……三月はダイエットを決意した所存であります。
とりあえず水飲みます、コントレックスが良いですかねww
ダイエットも良いですけど、お体には気を付けて下さい!
  1. 2009/03/02(月) 15:11:22 |
  2. URL |
  3. #SefHWtDQ
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

こんばんわ。
返事遅れてすみません^^;;;
コントレックスはお勧めですよ。
1本飲んで体質的に合えばネットで買うのが吉です。
重いの運ぶ手間も省けるし、安いですよ。(でもまだ高いけど><)
3月も頑張って放送しますね。よろしくお願いします。
  1. 2009/03/06(金) 19:14:38 |
  2. URL |
  3. きもいおじさん #-
  4. [ 編集]

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